INSCRIÇÕES ABERTAS
Curso de Ajustes Hands-On
Aprenda a arte dos ajustes manuais no Yoga com segurança, precisão e sensibilidade. No Curso de Ajustes Hands-On você vai dominar técnicas de biomecânica aplicadas a posturas fundamentais, intermediárias e avançadas, desenvolvendo confiança para alinhar, adaptar e potencializar a prática dos seus alunos. Uma formação completa para transformar sua didática e elevar a experiência no tapete.
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INÍCIO: EM BREVE
Curso de Ajustes e Biomecânica - Hands-On 40h
Nível Básico / Intermediário
Descubra como transformar a experiência dos seus alunos no tapete através de ajustes manuais seguros, conscientes e eficazes. Neste curso, você aprenderá a aplicar técnicas de hands-on em posturas fundamentais e intermediárias, explorando os princípios da biomecânica para oferecer alinhamento, estabilidade e conforto durante a prática.
Vamos trabalhar desde os fundamentos, aprendendo a ler o corpo e identificar necessidades individuais, até técnicas mais refinadas para posturas que exigem maior consciência e precisão. Tudo de forma prática, com demonstrações passo a passo e a oportunidade de experimentar os ajustes tanto como professor quanto como aluno, garantindo confiança na aplicação.
Seja para enriquecer suas aulas, ampliar seu repertório como professor ou aprofundar seu entendimento do corpo em movimento, este curso é o caminho para elevar sua didática e entregar uma experiência mais completa, segura e transformadora.
INÍCIO: 16 a 19 de Abril de 2026
Curso de Ajustes Avançado - Hands-On 40h
Nível Avançado
Este é um mergulho profundo no universo dos ajustes manuais aplicados a posturas de nível avançado. Ao longo do curso, vamos explorar técnicas precisas, seguras e eficazes para posturas que exigem maior força, flexibilidade, estabilidade e consciência corporal.
Não é obrigatório ter feito o Nível 1 para participar, pois o foco aqui está no nível das posturas trabalhadas. A cada módulo, você aprenderá como adaptar os ajustes para diferentes biotipos, respeitando limites e potencializando a expressão da postura de forma funcional e inteligente.
Além da aplicação prática, vamos aprofundar a compreensão biomecânica e energética das posturas, criando um olhar refinado para o alinhamento, a prevenção de lesões e a ampliação da experiência do aluno no tapete.
Este curso é para professores que desejam ampliar seu repertório de forma consistente e segura, e para praticantes que buscam entender, com mais profundidade, como o corpo responde a estímulos e direcionamentos avançados.
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email: contato@edsonramosyoga.com